Przepis na sałatkę grecką Sałatka grecka to bardzo proste i lekkie danie, które z pewnością przypadnie do gustu osobom dbającym o swój wygląd. Czas przygotowania sałatki to zaledwie 20 minut. Sałatka grecka to świetny pomysł na obiad albo lekką i zdrową kolację. Zamiast kupować drogą sałatkę w restauracji, możesz przygotować ją sam! Zobacz jakie to […]
Kiedy zbliża się ten długo wyczekiwany dzień Twojego ślubu emocje rosną i coraz częściej zastanawiamy się nad tym jak uczynić go wyjątkowym. Śnieżnobiała suknia ślubna, szyty na miarę elegancki garnitur, ładnie wykonane zaproszenia – to tylko część długiej listy rzeczy, których musimy dopilnować przed weselem. Należy pamiętaj jednak nie tylko o tym, by dobrze się prezentować. […]
Zupa grzybowa to idealna propozycja na jesienny obiad. Ale nie tylko na jesienny bo suszone grzyby świetnie sprawdzą się do przyrządzenia tej potrawy o każdej innej porze roku! W tym wariancie najlepiej sprawdzą się prawdziwki lub podgrzybki, których użyć możemy również wespół. Po grzyby warto wybrać się z samego rana do lasu, a jeśli nie […]
Firm oferujących catering dietetyczny w Warszawie jest cała masa. Ich oferty są bardzo zbliżone, ceny podobne, a opiniom w Internecie nie można już ufać. Jak więc wybrać najlepszą ofertą? O cateringu dietetycznym słów kilka Na początek dwa słowa o tym czym jest catering dietetyczny. Jest to zestaw pięciu posiłków, przyrządzanych, pakowanych próżniowo i doręczanych każdego […]
U większości słowo „olej” budzi negatywne skojarzenia z tłustymi, smażonymi potrawami. Odpowiednie oleje jednak niezwykle korzystnie wpływają na nasz organizm – nie tylko od wewnątrz, ale też i od zewnątrz. Które z nich i w jaki sposób warto wprowadzić do swojego życia? Do smażenia Smażenie nie jest najzdrowszą formą obróbki jedzenia, ale trzeba przyznać – […]
Chleb ze względu na swą bogatą symbolikę oraz uniwersalność kulinarną na trwałe wszedł do rodzimej tradycji. Trudno wyobrazić sobie naszej codzienne funkcjonowanie bez obecności chleba, jednak jego częste spożywanie może sprawić, iż utracimy satysfakcję ze smaku. W takich sytuacjach warto zastanowić się nad ciekawą alternatywą. W przypadku chleba mogą nią być wafle ryżowe, które coraz […]
W obecnych czasach coraz częściej dbamy o swoje zdrowie i urodę. Zastanawiamy się nad posiłkami, chcemy odżywiać się zdrowo i wpasować się we wszechobecnych panujący kult zdrowego stylu życia. Instagram, facebook, blogi czy inne portale przepełnione są zdjęciami cudownych i idealnie zdrowych dań oraz idealnymi figurami właścicieli zdjęć. Jeśli chcemy zacząć coś zmieniać w swoim […]
Prowadzenie restauracji czy innego lokalu gastronomicznego wymaga od właściciela zapewnienia odpowiedniego wyposażenia zarówno kuchni, jak i zaplecza. Kompletując kuchnię należy pamiętać o zakupie odpowiednich naczyń gastronomicznych, które stanowią podstawę funkcjonowania całej restauracji. Zachęcamy do przeczytania niniejszego artykułu, przedstawiającego podstawowe rodzaje pojemników gastronomicznych i ich charakterystykę. Pojemniki gastronomiczne firmy Revolution Pojemniki gastronomiczne, aby spełniały swoją funkcję, […]
Zdrowy tryb życia jest bardzo ważny dla wielu osób. Dbamy nie tylko o piękny wygląd fizyczny, ale także o dobre samopoczucie i zdrowie. Zmieniając dietę prędzej czy później z pewnością trafimy na bio spirulinę. Czym ona jest i dlaczego warto ją spożywać? Spirulina – podstawowe informacje Spiruliną nazywamy algi o niebiesko zielonym kolorze i spiralnym […]
Terminem choroba niedokrwienna serca określa się zespół objawów spowodowany dopływem niewystarczającej ilości krwi do mięśnia sercowego, przez co nie jest spełniane zapotrzebowanie serca na tlen. Choroba niedokrwienna serca nazywana jest również chorobą wieńcową. Jej głównym skutkiem jest upośledzenie sprawności fizycznej pacjenta, które z czasem może doprowadzić do przedwczesnej śmierci. Żeby temu zapobiec konieczna jest zmiana […]
Krewetki w ostatnich latach przebojem wdarły się na stoły Polaków, którzy wprost bez opamiętania rozsmakowali się w tych owocach morza. O ile kiedyś, było to danie z rodzaju tych egzotycznych, o tyle dziś, można je dostać w stosunkowo niskich cenach w wielu sklepach (nawet rodzimych dyskontach). Wszystko o spowodowało, że krewetki coraz częściej trafiają na […]
Przepis na pieczonego łososia Łosoś to jedna z tych ryb, które najczęściej lądują na naszych stołach. Jest on pyszny, a co więcej zdrowy więc często znajduje się w przepisach na dania fit i dla osób uprawiających sporty. W ostatnich latach ta ryba cieszy się rosnącą popularnością w naszym kraju. Jego cena maleje, a co za tym […]
Ostatnio pokazaliśmy Wam przepis na pysznego pieczonego łososia z awokado, który nam szczególnie przypadł do gusty właśnie ze względu na awokado, które jest bardzo dobre i przede wszystkim zdrowe! Dziś zostajemy więc w tym podobnym klimacie kulinarnym i przedstawiamy przepis na pastę z awokado. Świetnie się ona nadaje do kanapek z chlebem żytnim lub jako […]
